（文章节选自人间福报）问：我在不知情的情况下当了小三，直到怀孕，男友才坦言已婚，甚至希望我拿掉小孩。在家人、朋友和男友都不支持的情况下，不得不忍痛割舍，虽然常诵经回向，弥补无辜的小孩，但心中对男友的恨意和伤痕一直无法平复，我该如何减轻痛苦？福报禅师答：有一天，佛陀问弟子一个问题：「受过佛法教化的人，和未受过佛法教化的人，遇到快乐的事物时，同样会有『乐受』的感觉；遭逢悲伤痛苦的时候，也同样会有『苦受』的感觉。那么，已受教和未受教的人到底有什么差别呢？」弟子们闻言，各个面面相觑，无法作答，只得请佛陀慈悲开示。佛陀说：「一个没有受过佛法教化的人，遇到痛苦的时候，往往悲不自胜，甚至彷徨迷惑，不知如何安顿自己，这就如同中了第一支箭以后，又中了第二支箭一样的感到痛苦不安；相反的，有佛法的人，遭逢痛苦的时候，绝不徒然悲叹，乃至怨天尤人、自乱方寸，因为他已经有智慧，不会再受第二支箭的痛苦。」什么是第二支箭？比如已经感冒风寒了，却不想方设法治疗，反而一昧探讨「为什么是我感冒？为什么不是别人感冒？」延误就医使病情更加严重；就好像身中毒箭不赶紧去毒，却无谓的研究此箭是何材质？从哪个方位射来？对方射箭的技术如何等等，直到毒发而亡。发生的错误，再懊悔也于事无补。为了某些因素采取堕胎，造成伤害的牵涉面很广，一是母体的身心伤害，二是对于一个有缘生命的伤害。既然当初已决定，如今只能忏悔，向未出生的孩子诚心道歉，诵经回向祈望他早生善道，其他应该要放下了。男友的欺骗伤害，一部分也是因为您识人不明，才导致遇人不淑的后果，您也应该负起一些责任，再三沉浸过去，对自己、对小孩都无益。你能做的事很多，像是假日或下班后去育幼院做义工，去社工处帮助弱势的人，去医院服务处引导病人，乃至到寺院道场发心护持……化悲痛为力量，将过去的错误当成教训，才能有希望重新获得快乐、幸福。大家可以把修行过程中遇到的疑惑在文章下方留言，您的留言将由星云大师道场佛光山的法师为您解答！
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