有的孩子自身免疫功能不健全，容易反复感冒。中医认为，引起反复感冒的一个主要原因是肺气弱，因此，防治感冒的首务在于增强肺卫功能。
?表现症状一定时间内，感冒频发，通常每年感冒次数大于8次。孩子平时无异常表现，有时鼻塞，咽喉不利，易出汗。
孩子反复感冒，推拿可健脾养肺有一位30多岁的妈妈带着孩子来找我推拿。她说：“我的孩子体质特别差，经常感冒，有时候稍微着点凉别的孩子没什么事，可他就会感冒流鼻涕，这究竟是怎么回事？”我对这位妈妈说，这与孩子身体里的正气有关。《黄帝内经》中有一句话叫：“正气存内，邪不可干”。意思是说如果孩子体内的正气充沛，即使有外邪侵犯，也能抵抗，使机体免于生病，就算患病了也能较快地康复。正气足的孩子即使被冷风吹到了，也不会有大问题；而正气不足的孩子就没那么大的抗病能力，很容易就感冒了。所以，正气不足才是孩子爱感冒的关键。
我给孩子点揉内外劳宫1分钟，推三关2分钟，分推手阴阳1分钟，同时捏脊5遍，以增强孩子肺卫功能，通过改善小儿体质预防感冒，并将这套推拿方法告诉孩子的妈妈，让她每天早上在孩子起床前给他推拿1遍，坚持一个月，孩子的体质增强了，一年之内很少发生感冒。特效推拿
01
点揉内外劳宫
［取穴］内劳宫位于掌心，屈指时中指、无名指之间的点；外劳宫位于手背与内劳宫相对处。
［操作］一手拇指与食指或中指相对，拿持住外劳宫和内劳宫，同时点揉，1分钟。［功效］祛寒除热，调理小儿感冒02
推三关
［取穴］前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。［操作］用拇指桡侧面或中间三指从腕推向肘，推2分钟。［功效］温阳散寒，发汗解表，调理孩子伤风感冒。03
分推手阴阳
［取穴］仰掌，掌后横纹。近拇指端称阳池，近小指端称阴池。［操作］两拇指自掌后横纹中（总筋）向两旁分推，称分推横纹，又称分推手阴阳。推1分钟。［功效］平衡阴阳，调气血，强体质.04
捏脊
［取穴］后背正中，整个脊柱，从大椎或后发际至尾椎的一条直线。［操作］用拇指与食中二指自下而上提捏孩子脊旁1.5寸处，叫捏脊。捏脊通常捏3~5遍，每捏三下将背脊皮肤提一下，称为捏三提一法。［功效］健脾和胃，强身健体。往期推荐
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