（文/新生儿三科吴美玲）春季冷热多变，昼夜温差大，这种天气正是上呼吸道感染的常见与多发季节，尤其是婴幼儿，更是容易“中招”。近段时间，不少亲朋好友都打电话来询问宝宝感冒了怎么办，门诊的感冒患儿也比平时要多。宝宝一感冒发烧，父母也跟着变得烦躁焦虑了，那么，如何在春季防治小儿感冒呢？
俗话说：“三分治疗，七分护理”，流感季节宝宝不慎“中招”时，除了遵医嘱给宝宝吃药外，家庭的细心护理也是非常重要的。一般宝宝的感冒，若症状较轻，如只是流清涕、打喷嚏、稍咳、咽痒、喉咙肿痛、纳差，或伴有轻微发热时，可以不要做特殊处理，注意多喝水，饮食上应以清淡、易消化、高蛋白、高纤维素为主。一般来说，轻症的感冒通常在三四天即可痊愈，少数会持续一周以上。
但如果出现以下的症状时，父母一医院就诊：（1）体温超过38.5℃，或感冒持续一周，症状仍未好转；（2）无故哭闹不止、嗜睡、拒绝进食、淋巴结肿大；（3）皮肤出现不明原因的红疹、红斑等；（4)呼吸急促、呼吸困难、声嘶、鼻翼扇动、嘴唇青紫等；（6）伴有口唇干燥、眼眶凹陷、腹泻等。
如何预防感冒呢?做到以下三点：
一、增减穿衣要适度
所谓“春捂秋冻”中的“春捂”，一定要恰到好处，根据天气的变化及个人的体质，逐渐递减。一般来说，春季早晚较冷，可适当捂一会儿，多穿点衣服，而到中午时刻，气温较高，则可适当减少衣物。在穿衣方面，除体质特别弱者（如新生儿、营养不良、或有先天性心脏病等基础疾病的患儿）外，通常给宝宝穿衣的多少及厚薄与成人大致相同。
二、增强免疫力防感冒
、饮食上，要为宝宝准备营养丰富的食物，多食富含维生素瓜果蔬菜；
2、作息上，保证充足的睡眠；
3、适当的运动也可使机体素质提高，多接触新鲜的阳光空气，多参加户外活动；
三、减少与细菌接触
1、家长要尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所，这样会极大地减少患感冒的概率。
2、家里有人感冒时，注意带好口罩，避免与孩子接触。同时，注意保持室内的通风换气。
3、教育宝宝养成勤洗手的好习惯，外出归来和进食前，一定要清洁双手，以减少“病从口入”的机会。
编辑/院办公室姚家琦
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