（配合文字食用更佳哟~）
这父母啊
谁不希望自家孩子好好的呢？
可偏偏有的孩子就总感冒
有时候稍微着凉
就会流鼻涕、咽痛、咳嗽......
甚至发烧、呕吐等
有时候好了没多久又生病了
这反反复复的
着实让人着急
该咋办，该咋办？
先别急，我们多多做做功课就ok!
1首先要看看是否缺钙嘞？孩子喂养不当，尤其是人工喂养
由于热量摄入过多
添加辅食不当或户外活动少
室内光线不足等原因
均可造成缺钙乃至佝偻病哦
佝偻病常常会使小二发生肺炎
据统计小儿肺患者
伴有佝偻病可高达38%
小儿感冒或肺炎缕治不愈
常常是佝偻病在作祟
缺钙者的孩子要多食用含钙食物
如豆制品、鱼虾、蛋、海带、骨头汤等
必要时服钙片和鱼肝油
另外，爸妈要经常带孩子到户外活动哟
这对城市小儿灰常有必要！！
2再看看是否缺乏维生素？
孩子由于由于偏食、厌食或喂养不当等原因
常有维生素摄入不足
尤其是维生素C和E不足
这样就容易引起感冒
维生素C有抗病毒作用
不足时抗病毒能力就会减弱
维生素E有杀菌技能
不足时就会导致孩子易感染
维生素A缺乏可治鼻咽及
支气管粘膜抵抗力下降
维生素缺乏可多食用新鲜蔬果哦
3缺乏锌也会造成反复感冒哦
小儿缺锌常常引起厌食症
长期厌食又会造成营养摄入不足
导致营养不良
出现贫血及免疫功能下降
所以容易感冒~
为了防止缺锌应该母乳喂养哦
要使孩子养成良好饮食习惯
多食用含锌丰富的食物
如肉类、蛤蜊、海带、豆制品等
各位爸妈学会了没？
希望您的孩子可以少感冒~
健康成长哟~
比心(●′?｀●)?