保暖衣加了一层又一层，可是着凉感冒却依旧防不胜防。甚至穿的越多，感冒越快，这到底是为什么？
两个真实的故事瑞典一名叫彼得(PeterSkyllberg)的男子在开车途中突遇暴风雪，很快整辆汽车便被暴雪掩埋。而他本人就这样在雪洞里渡过了只喝雪水的两个月，当时周围的温度已经降至零下30度。
初夏，一对情侣遇雨后躲于秦岭太白坡上的文公庙，因为当时条件所限无法生火取暖，也没有干毛巾可以擦身，过了一宿，身上衣服还没干。第二天早上，男友被冻死。
零下三十度的寒冬没有冻死人，相反在初夏，却因体表潮湿被冻死。“保持干燥，才能保命”，世界知名梅奥医学中心的Scott医生告诫我们。
然而在我们日常生活中，许多妈妈依旧认为，孩子冬天着凉感冒，就是因为冷，衣服穿多点，穿厚点就能解决问题。哪知这样的穿衣方式，不仅不能降低孩子感冒发生的几率，反而让孩子出汗粘在身上排不出去，引发水寒效应，更容易感冒。
水寒效应跟水有关。其一，汗液及水蒸发能带走大量热，使周围温度快速降低。其二，水是很好的热传递导体，当人体表潮湿时，身体散失体热的速度是身体干燥时的25倍！通俗的讲，气温低，会冷。气温不变的条件下，身上有汗，更冷！
冬天，出汗粘在身上排不出去，就是感冒发烧的病根子。
死亡衣，你还敢让孩子以身试法吗？孩子们随便活动两下，后背就湿湿的，黏糊糊的。在冬季，汗液粘在衣服上，不但会把暖空气层排挤掉，使其失去保温作用，最重要的是，它会很快得从身体上吸收很多热。孩子发散的体热多于孩子所累积的热度，和寒冷有关的疾病自然就趁虚而入了。
一直以来，人们对全棉面料有一份执着的爱，全棉衣在冬季甚至在任何季节都是穿衣保暖的好东西。从穿着角度上看，全棉面料保暖舒适。可是，从儿童健康专业角度，全棉睡衣和内衣却代表了不专业甚至危险。全棉睡衣和内衣吸湿却不排汗，不容易干燥，这导致出汗后干的慢，随着汗液蒸发会引起体感温度低于实际温度。
我们经常看到孩子虽然穿着保暖，但时不时“打寒颤”，这时候一摸后背，都是湿冷的汗。如果不及时擦干，在低温的室外，易冻伤和着凉感冒，更有甚者引起肺炎；在温暖的室内，则很容易造成皮肤毛孔堵塞和心血管压力增大。在美国，全棉睡衣和内衣甚至被称为死亡衣，为孩子都会选择具有排汗功能的睡衣和内衣。
专业儿童冬季穿衣规则保持身体干燥，永远都是冬季穿着的最高指导原则。专业的三层穿衣法则是内层排汗，中层?保暖，外层?防风。
内衣层：真正的作用是排汗，在皮肤表面形成快速排走体表汗液的保护层，以此来保持皮肤的干爽。
中间层：真正的保温层，通过毛衣、羽绒或抓绒夹层来起到存储热量、锁住温度、防止身体热量流失的保暖作用。
外层：选择硬挺的面料来阻挡寒风。
三层穿衣法则中，最关键却最容易被忽视的是内衣层。?特别是儿童，衣服总是裹着一层又一层的，出汗往往不易被家长察觉，更要穿能迅速带走皮肤上汗液的儿童排汗衣。?
不仅是在白天，在夜里孩子睡觉时更要遵守内衣层法则。
很多妈妈在睡觉时往往习惯于给孩子穿上棉质的保暖睡衣，可是孩子们却热衷于“踢被子”、“乱脱衣服”、“敞开衣服”。先别急着责怪孩子，想想看：孩子为什么会有这些行为？
睡前，孩子们经常处于活动状态，满身大汗浸到睡衣里排不出去，钻进热烘烘的被窝里，孩子汗湿不舒服自然就容易“踢被子”。表面上看是蹬被子受冻着凉感冒，其实根本原因是棉质睡衣出汗不排汗。预防孩子出汗着凉感冒，要选择舒适性好的儿童排汗睡衣。
特别是在幼儿园，如果贴身衣服不排汗，孩子便更容易着凉感冒。
午休期间，家长不能像在家里一样时刻关心孩子背后有没有汗。孩子在床上翻腾两下，就容易出汗浸湿睡衣，老师不可能照顾到每一个孩子，把孩子背后的汗液擦干，此时更应选择专业的儿童排汗睡衣。不然等到午休结束后的课堂时间，孩子们要用体温来烘干衣服就更会着凉感冒了。
目前市面上，美国杜邦公司生产的CoolMax纤维排汗效果最为出色，一般应用在始祖鸟、土拨鼠等国际顶尖户外品牌。国内儿童排汗睡衣内衣专业品牌喜眠，目前市面上，美国杜邦公司生产的CoolMax纤维排汗效果最为出色，一般应用在始祖鸟、土拨鼠等国际顶尖户外品牌。国内儿童排汗睡衣内衣专业品牌喜眠，其面料也是在CoolMax纤维的基础上改良，既保持了排汗特性，又比较柔软贴身，适应于婴儿肌肤。耐克，阿迪达斯高端排汗系列产品，为运动专业人士打造，同样采用CoolMax纤维。
冬季排汗才能防着凉感冒，家长们为孩子选择衣物时，要时刻注意专业的三层法则：内层睡衣、内衣要排汗，中层毛衣、羊毛衫保暖，外层风衣、羽绒服挡风，而不是穿的越多越出汗感冒，着凉发烧操透了心。
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