昨天我们以小儿感冒为例，分析了中西医的区别！作者认为西医重于治病，中医重于保健！中医治病效果也相当好，它的保健效果更好，也更需要被大家广泛了解、吸收与实践！
小孩一感冒生病，小孩遭罪，大人痛苦，还要花费很多时间、精力、金钱，如果我们懂一些小儿感冒的防范知识，把疾病消灭在萌芽阶段。一旦发现感冒倾向，赶紧采取措施，动作越迅速、方式越准确，感冒越容易控制住！今天给大家分享我从学中医以来的关于小儿感冒咳嗽的一些防范经验以及我已经入了或险些就入了的误区！
01防范经验
1三分饥：不能吃太饱，尤其是晚上，小儿消化功能还不健全，很容易造成积食（尤其是爱吃肉的孩子），长期积食，容易造成脾胃虚弱，脾胃虚弱，就消化不良、营养不易吸收、容易生病！小儿绝大部分疾病都与脾胃有关！无感冒症状的发烧、咳嗽、一感冒就咽喉肿痛很多时候都是因为积食；反复感冒、免疫力低下、久咳不治很多时候是因为脾胃虚弱！比如小孩早上吃了很多鸡腿，下午就发烧、咳嗽，家长马上就要想到小孩是积食了，此时首要任务是消积，积消了，病就好了！积食不严重者，喝山楂（水）、喝白萝卜（水）、喝山药（水）（大便干燥者山药勿用）；积食严重者，用焦山仙、炒鸡内金熬水给孩子喝、推拿（揉板门、逆运内八卦、补脾经、揉天枢）！如何判断积食以及消积的特效食疗法与推拿法祥见北京公立白癜风医院北京最好白癜风医院地址