感冒是我们常见的小病，有些孩子在季节交替的时候总是中招。最让人揪心的是病情总是反反复复真的是恨不得一个月病一次，宝宝受苦，父母操心。那我们怎么才能预防孩子反复感冒的发生呢？
1.饮食得当，强壮脾胃
孩子在吃母乳期间抵抗力是最强的，因为母乳中所含的免疫球蛋白A有助于提高婴儿免疫力，帮助抵抗细菌与病毒感染，所以不易感冒。当孩子到了幼儿期，这种天然的屏障就消失了，所以想要增强孩子的抵抗力，孩子的饮食就要以清淡、易消化、有营养为原则，多喝水；多吃一些米粥、面条、馒头、新鲜蔬菜等，少吃油腻等食物。另外，还要让孩子养成有规律、有节制的饮食习惯，这样可以增强孩子的脾胃功能，以增加人体正气，正气足了也就不怕邪气入侵了。
2.衣物得当，寒热适宜
中医认为“想要小儿安，三分饥与寒”这个意思就是想要孩子平安健康就不能给孩子吃得太饱，穿的太暖和。有些家长害怕孩子冻着，就给孩子穿的特别多，其实这种做法往往使孩子失去了适应气候变化的能力。正常来说给孩子穿衣服只比大人少一件就可以。当然也不能让孩子一味的贪凉，尤其是夏天，不能给孩子吃太多的冷饮或寒凉的水果，不要长时间吹风扇和空调，因为温差大孩子反而会生病。
3.作息规律，提高免疫力
孩童时期是孩子生长发育最快的时期，但免疫力提升相对较慢，所以当孩子处于疲劳、睡眠不足的情况下，抵抗力就会明显下降，容易引起感冒。所以，我们家长要