天气越来越冷了，妈妈们最近是不是越来越担心娃晚上睡觉踢被子，越来越心疼宝宝因为睡觉喜欢把手放外面而冻的冰冷的双手呢？
几年前，初为人母的我，也是因为宝宝睡觉，老惦记着给他盖被子，而熬出黑眼圈来。其实，一个睡袋就可以还给宝宝整夜温暖与安全，还你一夜好觉。而且，蘑菇妈妈看过很多关于婴幼儿睡眠安全的资料，都强调最好的床品组合：就是干净的床垫床单上、让孩子穿上睡袋。（尤其床围栏不要放置任何衣服、毯子等，如果这些东西一旦掉落在睡觉的孩子身上，宝宝没足够的力气去推开它们而发生危险甚至窒息）
所以，今天我带大家一起来科普一下婴儿睡袋。
一、如何选择合适的睡袋
1、尺寸大小要合适
睡袋尺寸选择的一个原则就是：有一定的宽松度，长度和宽度不能限制和妨碍宝宝正常肢体生长发育。睡袋的价格也不便宜，有些家长为了省钱，想买大一点，长大了也可以用。不过蘑菇妈妈在此建议可以适当长一点，但是不要太长，太长的话，宝宝睡觉过程中可能会直接滑入袋中，造成安全隐患。一般普通形式的睡袋，要根据宝宝自己的身高多预留10cm左右。
2、睡袋的款式适合不同年纪的宝宝
很多宝妈会问，孩子的睡袋那么多，选择哪种款式好？先带大家来看下市面上的睡袋款式，搜一下某宝，你会发现睡袋一般分为三种：背心式、信封式、分腿式。
（1）背心式
背心式肯定不适合冬天了，手臂露在睡袋外面，太冷！夏天薄薄的背心式，空调房也不怕，但是这种睡袋下半部分比较小，会束缚宝宝双腿的活动。
（2）信封式
长方形如信封样，相当于一条小被子对折，底部、侧边拉链。还不会翻身的小宝宝，一般也都还有惊跳反射，选择宽松型信封式睡袋，既给宝宝安全感，又不会给宝宝束缚感。而且信封式睡袋大部分设计成可以打开成被子的两用型，既可以当小被子使用，也可以对折后拉合拉链成睡袋，底部也可以打开，方便更换尿片。但是这种如果尺寸较大，宝宝容易整个人钻到睡袋里或溜出睡袋。而且，大的宝宝睡觉要翻身、要趴着等，信封式睡袋会有点影响他的活动，宝宝会因为束缚感而醒来。等到宝宝会爬会走路，这种睡袋也会让孩子行动受限。
（3）分腿式
分腿式睡袋，可以和衣服一样给宝宝穿上，非常适合会翻身了活动量大起来的宝宝，穿上它，妈妈不用担心会束缚了宝宝睡觉时的活动，妨碍宝宝睡觉。分腿式的睡袋可以买长一点，因为这款睡袋做工相对复杂，辅料较多，多根拉链，钮扣等，一般不会发现宝宝滑入睡袋的情况，买长一点也能延长产品的使用期限（毕竟宝宝长得很快）。这里提醒宝妈，买这种分腿式睡袋，要选择腿部有纽扣的而不是和平时裤子一样套进去的，不然半夜换尿不湿不方便，会起夜自己上厕所的孩子也是不方便（我就曾经买过这种，下面是普通裤子，虽然屁股上有横向的拉链设计，但是一不小心就会尿湿尿在睡袋上）。
以上就是儿童睡袋的款式的基本介绍，对于睡袋的选择，妈妈可以根据自己宝宝的睡眠习惯和自己顺手情况来选择，个人建议是使用分腿式睡袋，宝宝没有睡着的时候，也能活动自如。
3、睡袋要柔软，质量要好
妈妈们在给娃挑选睡袋的时候，一定要选择纯棉舒适、柔软的面料，可以查看下标签上的内容，产品要符合A类标准，睡眠时间那么久，只有舒适、安全的睡袋，才会给宝宝整夜安睡！
二、穿上睡袋还要盖被子吗？
如果是在南方，没有开空调的话，加盖一条小被子，开了空调，宝宝怕冷，可以稍微搭一条薄薄的；北方一般有暖气，可以不用加盖被子。
当然，各位妈妈还是要根据宝宝实际情况决定是否加盖被子，蘑菇妈妈带大家复习一下怎么判断宝宝冷不冷：脖子温热就可以，小手不是太冷，温凉的话就正好。宝宝手脚发凉（不是很冰冷那种），是正常的。因为宝宝还小，血液到达四肢比较少，另外宝宝的毛细血管尚未完全发育，手脚就是比我们大人要凉一些哦！
天气越来越冷，给娃穿个睡袋吧，这样我们就不用起夜N次给娃盖被子，娃睡得好，我们睡得香，才会有好的心情啊！
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