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预防儿童流感要做好这几件事
流感在中医学中属于“时行感冒”范畴。“邪之所凑，其气必虚”，而“正气存内，邪不可干”。儿童脏气清灵、稚阴稚阳，是流感高发人群，在儿童流感的预防上，扶正是关键。中医就有不少不打针、不吃药就可以预防儿童流感的妙招。一起听听医院中医科医生郝静讲解中医如何防治儿童流感吧！
佩带小香囊
选用芳香辛散、疏通经络的药物，如用霍香，艾叶，苍术、丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克，碾碎后装入香囊，挂在胸前或随身携带，也可以悬挂在室内或放于床头，每天闻一闻，以避秽驱邪。茶饮法
用桑叶、芦根、白茅根各6克，菊花3朵，煮10-15分钟，代茶饮3-5天。对于反复呼吸道感染、体质较弱的孩子，可加太子参3克同煮；而对于食欲好、大便偏干、有胃肠积热的孩子，可以加焦三仙、莱菔子6-8克，以消积化食。食疗法
如感受寒邪外袭后，畏寒无汗可以口服葱豉汤：淡豆豉50克，大葱白3根，加水煮，以散寒发汗以免加重症状。艾灸法
艾灸可以“壮固根蒂，保护形躯，熏蒸本原，却除百病……”小儿可以常灸强身健体的穴位，如身柱、大椎、足三里、风池、天枢等穴，以提高抗病能力。推拿
通过推拿能扶助小儿正气，疏通经络、调整脏腑功能，提高小儿的抗病能力。如小儿捏脊配合开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、清大肠等，可以清肺胃蕴热，减少感冒的发生。需要注意的是：文中治法请在专业儿科医生指导下辨证施治。
（摘自中国中医