作者：宝宝知道心若繁星
奈何我的感冒还没好，宝宝又有点发烧。搞不好就是被我传染的。
不过，还好。在我写文的时候温度慢慢下降了。
今天来说一说冬季常见病--感冒。
（图片来源于网络）
感冒分为流行感冒和普通感冒。感冒一般是由病毒感染引起的。为自限性疾病，一般7-10天自愈。一般多喝水多休息就可以了。
什么你说喝药？
病毒没有特效药。平时喝的感冒药是缓解症状用的。不是杀病毒的。
不过现在对于流感病毒出现了流感疫苗，可以起到预防作用。宝宝可以选择接种疫苗来预防流感。
其实感冒病毒就在我们身边。当人体免疫力下降时，就可能被感染。所以平时要注意多喝水，勤洗手。开窗通风。少去人员密集的场所。科学合理安排饮食、运动和作息。就可以很好的预防感冒。适用于大人和宝宝哦。
我家宝宝目前已经两岁了，也患过好多次的感冒，不过我没给他喝过感冒药。轻微的7天就好了。作为家长，除了观察病情还要做好护理。对于流鼻涕我选择用棉布轻轻地擦，以免擦破宝宝的鼻子。然后就是注意喝水和休息。如果孩子伴有有痰咳嗽，除了多喝水，一周岁以上可以喝蜂蜜水来帮助化痰。同时也可以帮宝宝拍背帮助排痰。拍背时最好让宝宝趴在你的腿上，手握空拳，由下及上的拍，由外往里拍，目的是将痰液拍散，方便通过鼻涕排出来，因为宝宝还不会往出咳痰。
对于咳嗽一开始在认识上我是有误区的。我最害怕宝宝咳嗽了。因为觉得咳嗽会咳出支气管炎或者肺炎。后来看了一些科普文才从误区中走出来。咳嗽其实是人体的一种自我保护反射动作。是为了清除呼吸道异物或分泌物的。而我们认为咳嗽会咳出肺炎是有误区的。是错误的理解了因果关系。感冒可以引起咳嗽，支气管炎可以引起咳嗽，哮喘也可以引起咳嗽。其实就是某种疾病引起的咳嗽，不是咳嗽引起的某种疾病。其实这和发烧的原理很相似。是什么疾病引起了发烧，而不是发烧会引起什么疾病。所以发烧时弄清楚病因很重要，就像咳嗽时要弄清楚是什么引起的一样重要。
对于疾病我们不盲目用药也不盲目排斥合理用药。对于疾病不盲目害怕，也不盲目不予重视。我觉得来平台多学一些科普文很不错。不仅可以长知识，也可以让我们更科学的育儿。
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