中医认为，人的后背属阳
主一身阳气的督脉
从后背的正中通过
膀胱经从督脉的两侧通过
当寒邪来袭的时候
如果让孩子的后背温暖起来
一身的阳气就会强盛
这样就可以抵抗寒邪
方法一：热水袋暖背法让孩子钻进被窝，把热水袋放在距离孩子后背半尺远的地方，后背上部与脖子附近，也就是在肺俞穴和大椎穴之间的位置。不要贴到皮肤，那样会烫伤的。热水袋和身体之间不要被什么东西挡住，这样热气会经过不断的辐射传到孩子的身上，进而让其后背的经络温暖起来。这样躺一段时间，微微出汗，寒邪也就被驱逐出去了。需要提醒的是，在这之前 让孩子喝些粥，肚子里面有食物才能更好地发汗，否则空着肚子是无法发汗的。方法二：电吹风暖背法先用块毛巾被在孩子的后颈上，位置是大相究附近。大椎穴比较好找，就是当我们低头的时候，用手按后颈，最育起的那块骨头就是大椎穴的所在了。将毛巾铺在大椎穴附近,然后打开电吹风，让暖风不断地吹毛巾。此时电吹风要沿着督脉缓地上下移动，不要总是集中在一个点吹，以免烫伤孩子。很快孩子就会感觉到热度，身体温暖起来。再过一小会儿，就会微微出汗，这样寒邪就被驱逐出去了。方法三：暖宝宝贴背法冬天的时候家里有暖宝宝的，可以派上用场。先让孩子喝碗热粥，然后板把矮矮的小板斃，把暖宝宝贴在后背上。这样过会儿，孩子就会感觉身体暖暖的，同样也能将寒邪祛除出去。揉一窝风穴、小天心穴
孩子感冒能防能治
可增强肺功能，提高抵抗力
一窝风穴
取穴：手背腕横纹正中凹陷处
方法：用拇指端按揉一窝风穴
-次。
功效主治：祛风散邪，预防感冒
小天心穴
取穴：手掌大小鱼际交接处凹陷中
方法：用中指端揉小天心穴
～次。
功效主治：清热，预防感冒
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