北京治疗白癜风最好的医院是 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/盐是我们每天都要吃的调味品，没有了盐，好像吃什么都没滋味了，就连酸酸甜甜的西红柿，稍微加点盐，都会甜得更有味道层次。于是小宝宝不爱吃辅食的时候，很多家长就会想着，肯定是辅食味道太淡了，所以宝宝不爱吃，加点盐就好了。之前看过一个资讯，一位烟台的宝妈就是这样想，也是这样做的。她家8个多月的宝宝不爱吃辅食，手脚没力气，邻居阿姨劝她在宝宝的辅食里加盐，说“吃盐长力气”，那位宝妈试着在宝宝的粥里加盐以后，发现宝宝很爱吃，就开始往宝宝所有不爱吃的辅食里加盐，结果没过多久，宝宝就离开了这个刚刚接触不久的世界。不就是吃点盐，有那么严重吗？我们再来看台湾曾经发生过的一个事件：3个月大女婴无缘无故猝死，最后证实是其伯母多次在女婴吃的奶粉中加盐，导致婴儿因高钠血症死亡。看到这里，家长应该不会再觉得给小宝宝吃盐无关紧要了吧？宝宝1岁以前，经常“吃盐”等于“投毒”，家长别再喂了。1、盐会损伤宝宝的胃肠粘膜1岁以内宝宝的胃肠还未完全发育，功能是很脆弱的。本身各种食物中都会含有盐分，我们吃着可能觉得很淡，对宝宝来说已经足够多了。这时如果再特别往宝宝的辅食中加盐，宝宝的胃肠难以承受，大量的盐分进入胃肠道后，侵蚀宝宝的胃肠黏膜，造成损伤，影响宝宝消化，严重可致急性胃炎或肠炎。2、过早吃盐加重肾脏负担肾脏是帮助宝宝清除体内代谢产物的重要器官，宝宝过早吃盐，肾脏功能不完善，难以处理大量的盐，就容易造成肾脏功能紊乱。而且没能很好吸收代谢的盐分，也会滞留在宝宝的体内，形成二次伤害，为宝宝日后的健康埋下隐患。3、让宝宝口味变重，容易挑食我们大人吃很多东西感觉没滋味，是因为我们的味觉系统已经被太多调料破坏了，变得不再敏感。小宝宝出生以后基本上只吃过母乳，所以对其他味道是很敏感的，一开始宝宝不爱吃辅食，是因为没有习惯辅食的味道和形态，而不是因为辅食没味道，家长不要理解错了，急着给宝宝加盐，反而让宝宝不喜欢吃天然淡口味的食物，变成重口味、挑食。4、加速宝宝体内矿物质流失盐的主要成分是钠，是一种碱金属离子，属于人体必需的矿物质的一种。家长们应该知道，除了钠，宝宝身体必需的矿物质还有钙铁锌等，缺一不可，而钠过量则会导致大量其他矿物质快速流失。所以宝宝吃盐不仅不会更有力气，反而可能导致宝宝缺铁性贫血、缺钙站不直长不高等问题。宝宝不爱吃辅食、手脚“没力气”，家长应该怎么做？1、循序渐进地添加辅食。先前我们说宝宝不爱吃辅食，是因为宝宝习惯了母乳的味道和状态，所以家长在给宝宝添加辅食的时候，一定要按照液态到固态慢慢过渡，最开始可以把母乳拌到辅食里喂给宝宝吃，让宝宝依次熟悉、接受其他辅食的味道，家长有耐心一些，相信宝宝的适应能力，很快就会成长为一个爱吃辅食的乖宝宝啦。2、辅食营养要全面均衡。因为宝宝生长发育需要足够的营养，而宝宝最开始能够适应的辅食种类比较少，如米粉米糊一类的辅食，营养是很单一的，这时宝宝就会出现“手脚没力气”的问题，还有可能哭闹烦躁睡不好、经常感冒发烧等，体质很差。所以家长一定要注重辅食的营养搭配，可以在宝宝的辅食拌上一些甜苏末，里面含有矿物质、维生素等很多营养物质，相对于大多数辅食来说，营养还是比较均衡全面的。等宝宝稍微长大一些了，可以吃更多辅食了，就要注意蔬菜、肉类、海鲜、主食的搭配，尽量保证每天都让宝宝补充到足够营养的食物，千万不要觉得肉类营养多就只让宝宝吃肉，这种喂养方式也会给宝宝的胃肠带来很大负担。
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