主要症状：
发热轻，恶寒重，无汗，头痛，肢体疼痛，鼻塞流涕，鼻涕是清水，咳嗽，喉痒，口不渴，咽不红，舌苔薄白，脉浮紧。
1开天门：
天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线
两拇指交替自印堂向上直推至前发际线，称“推攒竹”或称“开天门”。（若自眉心推至囟门，约30～50次，称为“大开天门”。）
2推坎宫：
坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推24次
3运太阳：
眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。
用两大拇指推运24次。
4揉耳后高骨
耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中
用拇指或中指揉50-60次
5平肝清肺
肝穴位于食指指纹面，肺穴位于无名指指纹面。
两穴同推，由指根向指尖直推次。
6掐揉两扇门
一手有二穴，位于手背第三掌骨小头两旁。
用拇指和食指掐揉30-50次
7揉外劳宫
位于手背侧，第2、第3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。
用大拇指揉50次
8揉一窝风
位于手背腕横纹正中凹陷中。
用大拇指揉一窝风50次
第二篇风热感冒主要症状：
发热重，恶寒轻，恶风，有汗或无汗，头痛，鼻塞流脓涕，喷啶，咳嗽，痰稠色白，咽红，口渴干，舌质红，苔白薄或薄黄，脉浮数，大便干涩。
1开天门：
2推坎宫：
3运太阳：
4揉耳后高骨
5平肝清肺
6掐揉两扇门
7清天河水
位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
从腕横纹推到肘横纹，名清天河水。食指中指并拢直推-次
8下推天柱骨
位于颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线。
以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次
第三篇发烧感冒37.5℃~39℃①清肝经10分钟，从少儿食指指根推到指尖。
平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。
②清肺经10分钟，从少儿无名指指根推到指尖。
中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并且能促进皮肤排除邪气。
③清天河水15分钟。从少儿腕横纹均匀推到肘横纹。
推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。
④掐五指节2~3遍。
掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。
注意：6个月~2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。
第四篇感冒加食积（感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣）
①清肝、清肺15分钟。
清肺以除肺热、解表。
平肝以发散表邪。
②清天河水10分钟
推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。
③清脾10分钟。
清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。
④清胃10分钟，用于呕吐、腹胀者。
清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。
⑤顺运内八卦10分钟
运八卦能增强中气（脾胃之气），增进消化，消痞化积。
第五篇寒热往来寒热交错感冒①分阴阳穴10分钟
分阴阳，顾名思义，能分离寒热，治理寒热往来这个典型病症。
②推小横纹10分钟
开脏腑寒热，和气血，左右来回推
③揉外劳宫穴15分钟
驱寒，治疗寒冷。
④清肝清肺15分钟
平肝，发散外邪
清肺，清除热邪
⑤清天河水10分钟
推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。
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