流感防护指南
重点都给您划好啦！
春寒料峭，乍暖还寒，
流感病毒愈演愈烈，
不断侵袭着可爱的孩子们。
怎样预防儿童流感呢？
国家卫计委医政医管局
给出了最专业的防护指南
各位宝宝收好喽！
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儿童流感有什么特点？
儿童流感的主要症状为发热，最高体温可达39~40度，常伴有畏寒、寒战。此外，还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等症状，也可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状，少部分可能会有消化道的表现，比如恶心、呕吐、腹泻等，而且这个症状多于成人。
为什么儿童更容易得流感呢？
儿童易感染流感可能的原因：
1.流感是经呼吸道传播的传染病，在集体场所内很容易造成传播和感染，进而出现更多的病例。2.儿童相比成人感染过流感病毒的机会要少，或者说预存免疫弱，加之我国的流感疫苗接种率非常低，因此儿童对流感病毒免疫力较低，容易造成感染。3.儿童的呼吸道发育没有成人健全，免疫水平处在正在发育的状态，所以也容易造成病毒的侵袭，甚至出现一些症状。4.儿童个人卫生习惯相对成人来讲没有那么规范，比如洗手、呼吸道卫生，比如咳嗽的时候不注意遮住口鼻，容易造成病毒传播和污染一些物体的表面，经常接触到这些表面，也容易造成传播，所以整体上会造成疾病的传播风险在儿童中更大一些。
预防
流感和普通感冒有什么区别？
1.从症状上来看，流感更容易发生高热，通常可以高达38度以上，甚至39度、40度；而普通感冒发热的温度没那么高。2.流感的全身症状比较严重，经常会全身疼痛，肌肉酸痛、乏力；普通感冒一般只表现为呼吸道感染，如流鼻涕、咳嗽或者咽痛。3.流感还会对一些高危人群如老年人、儿童或者慢性病患者、孕妇引起一些严重的并发症，也会导致慢性疾病的加重；而普通感冒一般不会引起这么严重的疾病，这是从临床表现的角度来看的。4.病原体不同，流感是因流感病毒引起的呼吸道感染，主要是由流感病毒里的甲型H1N1和H3N2以及B型流感所导致；而普通感冒是由其他病毒，如鼻病毒、腺病毒、冠状病毒引起的呼吸道感染。
消毒
如何预防流感？
1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是在饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后，尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。现流感症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。保持家中环境清洁，定时开窗通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所。
2.应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时需做好个人防护，如佩戴口罩。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触。
3.根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力。
4.当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
护理
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总第51期
审核：谭丹、黄燕
编辑：易亚莉、江伟
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