新妈妈提问：孩子体质虚弱，隔三差五就感冒咳嗽，经常吃药又拍不利于孩子的健康成长，有没有安全快捷的防止方法呢？
育婴师解答：宝宝体质虚弱，可以用一些食疗的方法来调理。用大半个白萝卜，洗净掏成空心，灌进大概2两宝宝专用蜂蜜，放在碗里蒸熟，然后给孩子次萝卜喝汤，每天吃两次。白萝卜的功能是止咳化痰，还可以补肾益气，缓解咳嗽。蜂蜜则有补肺的作用。还可以用5片白萝卜、3片生姜、3颗大枣加水煮开后再煮30分钟以上，捞出这几样，加一勺约30克的宝宝专用蜂蜜，再煮开后关火。晾到温热给宝宝当水喝，一天喝一到两次，可以治伤风咳嗽，主要是风寒感冒的咳嗽。适合体弱，反复感冒咳嗽的婴幼儿食用，但风热咳嗽、有黄痰的孩子不能选用。
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