夏天这么热，宝宝为什么还会感冒？如何预防？
同样是感冒，夏天的感冒要比冬天的更持久、更不容易好。冬天的感冒多半是冻出来的，夏天的多是贪凉且出汗多，没有及时擦干导致的。小朋友们现在免疫力弱，属于感冒易感人群，一个不注意就感冒了。国思中医体质调理中心
/儿童健康管理中心
针对夏季感冒推出了家庭调护方法
一起学起来吧！
闽江科学传播学者、福建省中医体质调理学会会长——林丽莉教授教你预防小儿感冒发烧的三个招数：
01揉肺经小朋友感冒主要是肺系问题，所以我们可以通过揉肺经达到预防流感的作用。肺经位于无名指螺纹面，使用大人大拇指的螺纹面，对着宝宝无名指螺纹面环旋摩动，操作下（以感受到螺纹上的脊皮为准）。
02摩腹将手掌掌心贴在宝宝腹部，以肚脐为中心环旋摩动，一圈为一次，做36次。此操作可以促进宝宝的消化，预防宝宝因感冒等导致的肠道问题，有很好的保健作用。
03捏脊在宝宝尾部长强（龟尾）穴揉3下，然后两手大拇指分别置于脊柱两侧，两手拇指指腹与其余四指指腹相对用力将脊背的皮肉捏起。边捏边放，交替捏捻皮肤前行，从长强至大椎为1遍。连续操作3遍。最后再从上到下，捋脊背三次即可。
如何预防夏季感冒1.空调温度不要打得太低，26℃-28℃就够了，如果房间小，冷风足，除了调低风力，还可以安一个空调挡风板。同时，开几个小时就关闭空调，打开门窗通风换气，或者是窗户留一条缝透透气。
2.夏天再热，早晚的时候还是要带宝宝多出去呼吸新鲜空气，这样也能减少待在空调房的时间。
3.少吃油腻、辛辣、生冷食物，少吃太甜的食物、少喝甜饮料，这些会让宝宝体内水分和维生素流失，降低身体免疫力。应清淡饮食，多喝水多吃新鲜的蔬菜水果。
4.勤洗手，特别是宝宝们东摸西抓后就直接吃东西，然后又用手去摸鼻子揉眼睛，容易让细菌病毒入侵身体。
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