鼻涕、鼻塞是儿童最常见的症状，从新生儿开始到大孩子，谁每年没有几次鼻塞、流涕？出现这种症状后，孩子们鼻子不能通气，张嘴呼吸，非常难受，怎么能帮助下孩子，让他舒服些呢？答案：需要清理鼻腔和鼻窦。
鼻腔、鼻窦可以湿润和温暖进入的空气，鼻腔里面的鼻毛、分泌的黏液可以把细菌、灰尘等阻挡住，不让他们进入肺里。当有细菌、病毒感染，或者过敏时，鼻腔、鼻窦里面的粘膜会肿胀发炎，这样能分泌更多的黏液，想把这些刺激物冲走。这个过程中肿胀导致鼻塞、鼻痒；鼻涕在鼻腔、鼻窦里面堵着，导致感觉头晕、头疼，导致细菌堵在鼻窦里，感染长时间不愈。所以，要把这些东西弄出去，就是清理鼻腔和鼻窦了。清理鼻腔和鼻窦可以改善孩子鼻痒、鼻涕、鼻充血、咳嗽等症状，减少抗生素的使用。
以下情况可以清洗鼻腔
急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎、急慢性鼻窦炎，鼻部手术后等导致鼻涕增多，鼻粘膜肿胀、鼻塞较重、鼻部不适时，都可以清理鼻腔。另外，鼻涕导致咳嗽，就是每天从躺着变成坐着的时候，因为鼻涕从鼻部流到咽部导致刺激性咳嗽，所以长期咳嗽，且有鼻涕时，也可以清理鼻腔和鼻窦。清理鼻腔的几种方法
①增加室内的湿度增加到50-60%，这种湿度能让孩子鼻腔感觉舒服，能稀释鼻涕，让鼻涕容易排出来。热毛巾敷鼻子，缓解鼻塞。但是以上方法起效慢，效果较差。②盐水滴鼻之后吸出鼻涕或者粘出（夹出）鼻涕；适合所有年龄段的孩子，尤其是新生儿，当孩子有鼻涕，较干、较粘，出不来的时候，可以使用。建议使用生理盐水。使用方法：先向孩子鼻孔里各滴几滴盐水，滴鼻后用吸鼻器吸出来鼻涕就行了，注意要把吸鼻器的头伸入鼻腔有鼻涕的地方，不要贴到鼻粘膜上，避免吸住粘膜导致损伤。使用吸鼻球时，先把吸鼻器捏扁，之后放到鼻腔有鼻涕的地方，慢慢放松捏的力量，把鼻涕吸出来。根据孩子鼻涕情况，一天3-4次就可以。③盐水喷鼻；适合所有年龄段的孩子，包括新生儿。当孩子有鼻涕，较干、较粘，出不来的时候，鼻炎、鼻窦炎的时候，可以使用。使用方法：喷鼻就是把盐水弄成水雾状，喷进鼻腔内，最好的效果是从一侧鼻孔喷入，从另外一个鼻孔流出，这样能清洗鼻窦里的鼻涕，如果达不到这个效果，也可以把鼻涕喷到咽部，让孩子吞下去，或者可以从同侧鼻孔流出，达到清理鼻涕的效果。④盐水洗鼻:洗鼻适合严重的，鼻涕又粘有厚的，鼻窦炎严重的，以上效果不好，就得使用洗鼻的方法了。洗鼻就是使用较大体积的盐水把鼻腔和鼻窦冲洗一遍，把鼻涕、各种病原等刺激物、炎性因子冲走，并能促进纤毛活动，减轻粘膜水肿等让孩子舒服。但洗鼻对鼻腔刺激性较大，使用方法不正确，可能出现鼻腔粘膜损伤，故建议在专业儿科医师指导下使用。院训：严谨、求实、奉献、创新。宗旨：科技兴院、服务立院、质量为本、患者至上。在看点一下预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇