不少爸妈都有这个烦恼：
平时很细心照料孩子
也十分注意饮食调理
但是
孩子还是频繁感冒咳嗽
现在夏天已经来了
地铁公交超市商场
到处都是冷气十足
孩子那单薄的小身板
更加岌岌可危了
别着急，医生教你这样做：
坚持做益肺防感操！
增强体质的益肺防感操主要针对平时体弱多病，容易感冒、咳嗽的孩子，具体操作方法如下：
第一步
开天门（天门穴位于两眉中间至前发际，呈一直线，两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门）8×8拍（64次）。
第二步
推坎宫（坎宫穴位于自眉头沿眉向眉梢，呈一横线，两拇指自眉心向眉梢分推，称推坎宫，又称分阴阳）8×8拍（64次）。
第三步
揉太阳（太阳穴位于眉后凹陷处，用中指指端揉或运，称揉太阳或运太阳）8×8拍（64次）。
第四步
揉迎香（迎香穴位于鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中，以食、中两指或两拇指分别在鼻翼两旁穴位上按揉，称按揉迎香）8×8拍（64次）。
第五步
拿合谷（合谷的简便取穴：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。拿合谷是用拇指与食指对称用力，拿手背第一、二掌之间的合谷穴）2×8拍（16次）。
第六步
擦胸（先用右手在胸部左右往返摩擦，再用左手在胸部左右往返摩擦）8×8拍（64次）。
第七步
擦背（先用右手在背部左右往返摩擦，再用左手在背部左右往返摩擦）8×8拍（64次）。
第八步
拿风池（风池穴位于颈后枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌起始部中间凹陷中，以一手拇指与食、中两指分别放在两穴上拿之，称拿风池）2×8拍（16次）。
家庭护理小诀窍?居室清洁卫生，和暖通风。
?适当进行户外活动，增强体质。
?注意根据气候变化增减衣被，及时给宝宝更换汗巾。
?感冒流行期间，少去公共场所，避免感染。
?生病期间多饮开水，给予易消化食物。
多点