近期天气反复
小云子一号都生病了
每天咳咳咳~
今天被包大人投诉说被传染了
相信最近的大小朋友都遇到过这样的情况，尤其最近网上还流传着一些关于“雾化”的说法，如：雾化里的成分都很可怕，雾化对人体的伤害比输液还大……一时间让很多做过或正在做雾化的人，变得心神不宁，惶恐不安。雾化，真的有这么可怕吗？
什么是雾化？
雾化是将药物制成直径为几微米的小液滴或小颗粒，也就是气溶胶，随着呼吸，药物会直接进入呼吸道和肺部，常用于缓解治疗哮喘、咳嗽等呼吸道疾病。
雾化疗法其实是目前临床治疗呼吸类疾病非常理想的一种手段，早在20世纪50年代就开始在英国使用，在我国临床也使用了近20年了。
由于雾化吸入可直接作用于发生病变的呼吸道和肺部，对比口服或静脉输液，它起效更快、效果更好；局部药物浓度高，但总体用药剂量小，仅为全身用药的几十分之一；不良反应少。
雾化吸入该如何用药？
虽然雾化看似比较简单，但和打针、吃药一样，都是一种给药的方式，需要先由医生诊断病情、对症用药，可不能自己乱来哦。
1、雾化吸入的常用药
首先要明白的是，咳嗽是一种症状，不是一种疾病。很多种疾病都可能引起咳嗽，比如哮喘、支气管炎、肺炎、急性喉炎等。因此一定要先看医生，明确咳嗽的病因，在医生的指导针下对病因选用药物。
上呼吸道感染，咳嗽厉害影响睡眠时，可以在医生指导下雾化吸入生理盐水，来保持呼吸道湿润、减少刺激引发的咳嗽。
如果痰多而且粘稠、不易咳出，可以使用化痰药（乙酰半胱氨酸），或者支气管扩张药（沙丁胺醇），必要时也可能用到消炎的激素成分（布地奈德）……但具体的用药还是要根据医生的处方来。
2、这些药物最好不要用
年第34期《中华医学杂志》发布了一份详尽的《雾化吸入疗法在呼吸疾病中的应用专家共识》，它是由中华医学会呼吸病学分会携手国内儿科、耳鼻喉科、胸外科和药理学相关领域知名专家制定的。
在这份共识中，着重强调了当前雾化药物使用的一些不规范之处，如：地塞米松、氨溴索（沐舒坦）、庆大霉素、α-糜蛋白酶、利巴韦林以及各种中成药等，其实都不是雾化剂型，均不推荐用作雾化药物使用。
做雾化
要注意这些
1、正确连接雾化机。雾化机的连接方法可以从购买处询问，或按照说明书连接。雾化机的连接方法一般都比较简单，不需要太多专业的技术，大部分人都可以掌握。
2、按医嘱注入药物。雾化使用的药液一定要遵从遗嘱，对症下药。
3、雾化前，要漱口、清洁面部。
4、雾化时，最好是保持坐着的姿势，使药杯处于直立的状态，把面罩罩口鼻，用力适当。这样治疗效果更佳。
5、雾化结束后，同样要漱口、擦脸。
6、清理好雾化器。雾化结束后，药物结晶附着在喷芯处，会阻塞出雾，可以先加2-3ml清水雾化数十清理药物结晶，再冲洗雾化器。用温水（40℃以下）冲洗，晾至干透，放置阴凉处。
医生提醒：在雾化的过程中，不管是大人还是小孩。如果出现口干、恶心、胸闷、气促、心悸、呼吸困难等不良反应，要及时让医生处理。
冬季健康小常识
冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病。养生九法将帮大家安全过冬，有益身心健康。
1、坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、太阳则效果更佳。
2、清晨喝温开水：洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可以暖身清晰胃肠，另一方面可以稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血，同时能维持细胞渗透能力，促进细胞代谢。
3、适当户外运动：冬天户外运动非常重要，可以预防冻疮，在户外做操或者呼吸15-20次有利于肺功能的增强，起到防治支气管炎、哮喘作用，肺开窍于皮肤，通过户外活动，可以增加人体供氧量，提高抗病能力。
4、饮食药膳进补：冬天时滋补的季节，根据自身的条件适当选用药膳进补十分有益，可增加热量抗寒，又能加强营养吸收，促进健康。
5、午间按摩头发：日间脑部血流量比夜间少1/5，故中午小睡30-40分钟为宜，然后用手指按摩百会、风池、印堂等穴，或用梳子梳头按摩头皮，能改善头部血液循环，消除疲劳和头昏现象，加上用冷水洗脸则精神充沛。
6、午后引用茶水：茶室人的最佳饮料之一，能抗癌防癌，茶含有多种维生素和人体需要的微量元素，能对人体起到保健作用。但胃病和贫血服药者不宜喝茶，尤其是浓茶，可以改用矿泉水或者白开水。午后补充水很重要。
7、洗澡搓胸擦背：医学家研究搓胸擦背能够提高人体的免疫功能，有利于强壮身体预防疾病。
8、傍晚做腰部操：日本专家研究证明，双手按腰做腰部活动可以刺激腰部穴位，有助于强化内脏器官功能、维持新陈代谢的正常运行，肥胖者做腰部操还可以减肥。
9、热水浴足护脚：脚底有许多经络循行的穴位，如涌泉穴，通过热水透穴可以提高体温0.2摄氏度，能改善周身毛细血管的功能，有保温和助眠的功效，脚素有第二心脏之称，护脚能强心，毛细血管扩张充血促使心脏活动加强，又可以防止脚步冻疮的发生，减少皮肤瘙痒症。
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