今日秋分，秋天已经来了挺久了，从道路上逐渐多起来的黄叶，从早晚上下班的温度变化，从商场的秋装上新，都能感受到秋天的气息。可总有一些人不知是反应不过来，还是想抓住夏天的尾巴，不肯接受秋天到来的事实，仍然背心大裤衩，还是夏天那套装扮。俗话说：逆天而行总是要付出代价的，那些还想活在夏天里的人，随着一身‘阿嚏’，“报应”来了，感冒了。不过，今天小编也不是来说风凉话的，而是来出招的，毕竟我也是感冒大军的一员。前几天病刚好。换季时期感冒了，该怎么办？1、吃药立刻吃药，别硬抗，别觉得自己还年轻，第一批90后已经快30了。等到鼻涕、咳嗽、头疼全找上你，你就知道什么叫难受了。吃药的时机很重要，在你刚刚有些意识到自己感冒的时候就要吃药。同租的室友下夜班受了风寒，开始有些感冒的症状，但当时因为太困了，就想着第二天早起在吃药好了，结果天还没亮就听见室友那屋传来此起彼伏的咳嗽声，本来吃药能解决的事，最后只能输液了。药品最好选择冲剂，具体选择哪个品牌的药，就根据自己的症状去药店找店员咨询好了。我就不在这推荐了。2、多喝热水没错就是万能的多喝热水，据不完全统计，多喝热水可以“治”胃痛、姨妈痛、结石痛。当然也能“治”感冒。这时候以吃药为主，喝水为辅，推荐选择冲剂的药品也是有可以多喝些热水的缘故。光从个人感受上来说的话，喝水确实可以缓解咽喉部疼痛，对退热也有帮助。不就有些人每次感冒了，抱着热水喝一天，睡一觉病就好了么。3、多穿点换季时节的感冒，大多是因为风寒，所以保暖很重要，夏天那些漂亮的裙子、短裤、凉鞋，就等到来年再见吧。现在赶快换上一身长衣长裤。4、泡脚泡脚是最便宜的足疗，一直以来都是老百姓们最喜欢的保健方式。泡个脚不仅身体暖和，还能促进睡眠，感冒也会好得快些。5、补充维生素C多吃些新鲜的水果和蔬菜，很多人感冒的时候都没胃口，嘴里没味，多吃些水果不仅可以增强抵抗力，还能开胃，多吃些饭。今日小结：感冒后的正确做法：1、立即吃药，最好是冲剂药。2、多喝热水3、多穿衣服4、泡脚5、多吃新鲜的水果和蔬菜最后希望大家感冒都快些好起来，最好是不感冒！
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