每个孩子都是家里的宝贝，孩子是家庭的核心，每个家庭都希望孩子长得更高，更壮，更健康。
孩子一旦生病，全家人都心神不宁，焦头烂额，于是病急乱投医，父母就恨不得替孩子生病，心疼万分却又手足无措，赶在第医院打点滴，吃西药，任由医生处置。
看着孩子受罪，又担心西药的毒副作用，此时，作为家长的您，是否了解“小儿推拿”这种无针、无药、无创伤、无副作用的物理疗法呢？
感冒是小儿时期最常见的疾病，俗称“伤风”。一年四季均可发生，但是，冬春季更为多见。现代医学认为，感冒有两种，一种是普通感冒，一种是流行性感冒。
普通感冒是由鼻病毒等引起的上呼吸道感染，起病较慢，局部症状较重，全身症状较轻为其特点；流行性感冒又叫流感，是由流行性感冒病毒引起的，发病急，全身症状重，可有暴发性流行。中医学认为，感冒的发生与外界气候变化和小儿正气的强弱有密切的关系。由于小儿脏腑娇嫩，形气未充，腠理疏薄，表卫不固，抗病能力较差，对外界气候变化不能很好适应，故易为外邪侵袭，致成感冒。根据其临床表现，一般分为风寒感冒和风热感冒两大类型。常见症状为恶寒，发热，头痛，鼻塞，流涕，咽痛，咳嗽等。严重者可出现高烧，烦躁不安或嗜睡，甚至出现抽搐等。
1生活调理按摩方法一1.常用手法
（1）患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用大鱼际着力推搓背，腰部，以红热为度。（2）家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。（3）患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。（4）家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。
2．随重加减
（1）风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄，白。
常用手法加
①重推三关穴次。②揉外劳宫次。③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。（2）风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。
常用手法加①清肺经次，清天河水次。②按揉大椎穴1～3分钟。③以掌横擦骶尾部，以透热为度。④拿肩井3～5次。（3）咳嗽痰多者，加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹次，分推膻中次。（4）高热惊厥者，加清肺经次，清心经次，推涌泉次，清天河水次。（5）食欲不振者，加揉板门次，摩中脘3分钟，按揉足三里1分钟。
2按摩方法二1．常用手法（1）患儿仰卧位，家长用两手拇指自印堂穴开始，交替上推至前发际30次，然后，自额中分抹至两侧太阳穴30次，按揉双侧太阳穴1～3分钟。（2）揉一窝风穴1～3分钟。（3）揉迎香穴15～20次。（4）患儿俯卧位，家长以掌横擦肩背部，以透热为度。（5）家长以拇指和其余四指相对，拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。
2．随重加减
（1）如流鼻涕、咽痛等症状重者。
常用手法加①点揉风池穴1分钟。②按揉曲池、合谷穴各1分钟。③多揉太阳穴。（2）如高热者。
常用手法加①清天河水次，清肺经次。②直推脊柱5～10次。③搓擦涌泉次。（3）脾胃虚弱，食欲不振者。
常用手法加①补脾经次，推三关次。②按揉中脘、足三里穴各1分钟。
top生活调理
（1）患儿在感冒期间要注意让其卧床休息。患儿的居室要保证空气新鲜湿润，以防空气干燥。因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉，可引起咳嗽。（2）患儿发病期间，要给吃清淡易消化的半流食，如稀小米粥、鸡蛋汤等，不给油腻的食品，并注意让患儿多喝水，多给患儿吃青菜、水果。（3）感冒与流感在发病过程中，都可因继发细菌感染而合并其他疾病，如肺炎、中耳炎等，发现这些并发症后要及时请医生诊治。
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