专注青少年综合素质发展与养成
实践君说
近日，一篇《带孩子看了一次病，我终于明白撑起这个家的是太太》的文章在朋友圈火了。文中一位爸爸讲述了自己带孩子去看病的全过程，终于体会到了太太带孩子的辛苦。
这篇文章引发了很多爸爸的共鸣，他们纷纷留言评论，称文中的爸爸完全说出了自己的心声。各位妈妈也说，孩子生病一次，完全是鸡飞狗跳，费心费力。
1
病的是孩子，痛的是家长
让孩子少生病、不生病，是每个家长的愿望，对他们孩子说，孩子可以不考第一，但是一定要健康。
可是在养育孩子的过程中，并不如人愿。总会有些各种小病小症来困扰各位家长。
就拿我的朋友慧敏来说吧，她的孩子一直体弱多病，经常积食、发烧、感冒、咳嗽。
特别是换季的时候表现非常明显。上学后，孩子经常因为生病请假，呆在家的时间比在学校还多。
孩子身体一不舒服，她神经很紧张，感觉自己非常脆弱。焦急之下，医院她真的不知道能做什么。可是给孩子吃药、打针，治好了一次后来反复无常，去医院看病似乎成了家常便饭。
因为这样，她对自己产生了怀疑：明明两个大人底子都不差，平时给孩子的营养补给也比较到位，为什么自己孩子的身体就不如别人的好，整天一副病恹恹的状态。
她常常都在叹气，孩子现在身体这么弱，以后压力更大了可怎么办呢？
有一次她看到一篇文章，里面讲述了《百家讲坛》嘉宾罗大伦博士关于孩子感冒生病问题的阐述，他说很多孩子身体的问题，其实与积食相关。就是孩子吃某种食物吃得太多，超过了孩子脾胃所能接受的范围，导致脾胃功能的低下，消化功能就变弱。
因为脾胃虚弱，孩子的抵抗力也弱，容易引发感冒、咳嗽不断的问题。
这都是家长在养育过程中喂养不当的问题。
除此之外，罗大伦老师还说，父母的坏情绪也会引发孩子的疾病。父母的紧张、焦虑、关系不好等负面表现都会在孩子身体上起作用。所以要让孩子少生病，家长也要学会修好自己的心，营造和睦有爱的家庭氛围。
朋友回忆了自己孩子几次生病前的情景，觉得罗大伦老师讲得很有道理。于是在网上搜罗了很多他关于孩子健康养育方面的书籍。
她比较了下，决定选择了《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》和《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》两本书，专门从调理脾胃和情绪教会父母从根本上解决孩子发烧、咳嗽、不长个、胃口差等问题。
2
一招专治孩子感冒、咳嗽...
刚开始还担心自己没有中医基础看不懂，但是拿到这套书后，里面把食疗和中医外治的方法讲得非常通俗、清晰，是一本没有任何基础的人都能看懂的书。
朋友后来跟着书中的内容去研究孩子的病症，并运用书中的方法调理。经过一年多的努力，孩子的食欲也变好了，肠胃消化功能好很多，咳嗽发烧这些问题基本上很少见，孩子的抵抗力更强了，长高了不少。
关键是朋友在学习调理知识过程中，自己的心境也变好了。
听了朋友的效果介绍，我也去网上买了一套。虽然我家孩子比较少生病，但以防万一。重要的是能学会一种更科学的养育方式，这对我、对孩子以及对整个家都是有好处的。
我看了一些调理知识与实际操作的方法，真心觉得这套好书真应该介绍给大家。
罗大伦育儿健康套装
特价：79元（原价99.8元）
1.《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》
2.《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》
长按扫码下单
●知名中医专家、儿童教育专家著作；
●专治孩子咳嗽、发烧、感冒、积食等常见病；
●病因和方法通俗易懂，零基础也能学会好方法；
●畅销百万册，深获无数家长好评
作者简介
著名中医博士，CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前任主编，当归中医学堂特邀讲师，更是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者，他一直倡导：只有家长自己主动去学习了相关的医学知识，尤其是掌握了一些中医代代相传下来的的理念和方法，才能真正地作孩子的健康保护神。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《阴阳一调百病消》《神医这样看病》等畅销著作。
——罗大伦
旅澳儿童心灵成长专家，当归中医学堂特邀讲师，罗玲心灵成长工作室创始人，致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科结合的研究成果，与儒释道传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供了应该如何疏导孩子的不良情绪，并以此提高孩子的情商、德商、健商的切实有效方案，被众多家长称为“妈妈心灵导师”。与罗大伦老师合著《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》。
——罗玲
图书特色
1.调理孩子体质不靠补药，中医零基础也能轻松看懂
这套育儿书用的都是简单的病症描述和安全的治疗方法，就算没有一点儿中医基础的家长也能看懂、学会，轻松在家为孩子调理身体。
一不留神，孩子今天吃多了，有点儿不消化，害怕孩子积食怎么办？书里有最简单的消积方法。
配方：焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲，正规药店都能买到）、炒鸡内金各6克。
用法：放入2杯水，开锅后小火煮20分钟即可。每天饭后喝，一般每天喝3次。
当您正在发愁怎样才能让孩子脾胃健康时，可以试试方便又安全的小儿推拿法。不用担心找不准按摩的穴位，从具体穴位到按摩方向，书上都给您标好了。
就算孩子已经脾虚了，您也不要着急，仔细看看书里的内容，分清孩子是脾阴虚还是脾阳虚，只要用对食疗方，孩子的体质很快就能好转。
2.读懂这些，快速解决感冒发烧咳嗽问题，让孩子少遭罪
罗大伦博士将孩子常见的感冒、咳嗽分为四个阶段，用通俗、清晰的语言指导家长学习各个阶段的辩证以及治疗方法。希望让各位家长明白，孩子生病了别着急，先辨别病症才好对症治疗。
现在的孩子，让他吃药就哭闹，家长拿他们一点儿办法也没有。其实，只要家长能在孩子感冒的第一阶段抓住机会，用书中介绍的暖背法、取嚏法、紫苏叶水泡脚等外治手段调理好孩子的身体，让孩子不生病，您就再也不用愁怎么哄孩子吃药了。
比如书里介绍的怀山药水用法大全。不看这套书，小编还真的不知道原来怀山药还有辅助治疗感冒的作用。
在很多情况下，家长无法正确看待咳嗽，一听到孩子咳嗽，就觉得无法忍受。一发现孩子咳嗽，就会着急给孩子吃药止咳。
实际上，在孩子刚开始咳嗽的时候抓住治疗机会，咳嗽就不容易发展到严重的阶段。
3.关于养育孩子，家长一定要知道的事
养育孩子很辛苦，很多时候，家长稍不注意就会忽视一些小问题，比如晚餐太好吃，孩子吃多了直喊不舒服，家长却把它当成睡一觉消化完就能好的小问题；或者家长工作压力很大，在家的时候也很焦躁，这种情绪影响到了孩子，让孩子也变得不安，这种时候家长却没有在意，忽视了安抚孩子情绪的重要性……
孩子的病症其实是多方面因素引起的，可是是身体功能的问题，也可能是家长的教育方式出了错，比如对孩子要求太严，经常打骂孩子等，这套书告诉你如何给孩子好的心灵滋养让孩子不生“心病”。
编辑推荐
★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自从年上市以来广受家长好评。在年修订升级版中，我们对一些家长们密切