最近这段时间身边感染甲流的人似乎越来越多，很多人都说家里的孩子已经连续高烧好几天了，幼儿园和学校也有很多孩子都因为感染甲流而请假，医院里面排队等待治疗的人也变得很多。
到底什么是甲流呢？甲流和普通感冒有什么区别呢？我们应该怎样预防甲流呢？
提醒大家先不要过于恐慌，要牢记一下这些常识，做好个人防护，保护好自己和家中的老人孩子。
甲流和普通感冒有何区别？
相对于普通话的感冒而言，甲流的传染性会更强一些，尤其是抵抗力比较差的老人和小孩，很容易被传染。
甲流有轻症和重症之分，轻症患者的感觉可能和普通感冒没有什么太大的区别，只不过发热和全身的症状要比普通感冒更为严重一些。
重症患者的话，所表现出来的症状就更加严重了。
一般来说甲流的主要表现就是高热，很多情况下发烧能够达到39℃以上，还会有着畏寒，头痛，肌肉酸痛，乏力，食欲减退等症状，还有可能会出现咽疼，咳嗽，鼻塞，流鼻涕，结膜轻度充血，有一些患者可能还会伴有呕吐，腹泻等症状。
如果和普通感冒比较起来的话，甲流的症状可能会更严重一些，特别是一些抵抗力比较差或本身有一些基础疾病的患者，症状可能会更严重一点，但大家也不要过于恐慌，要做好个人防护，保护好自己和家人，减少感染的风险。
①接种流感疫苗
首先要做的就是接种流感疫苗，这是减少病毒感染最有效的一种手段。
甲流的传染性比较强，但接种流感疫苗的话，可以有效的预防感染病毒，减少严重并发症，这是一种最经济有效的手段。
大家需要注意的是，流感疫苗是每年都需要接种的，尤其要注意家里的小朋友和抵抗力比较差的人群，要记得按时接种疫苗，这样可以减少被感染的风险。
②日常规范佩戴口罩
佩戴口罩仍然是阻断病毒传播最有效的手段，甲流的传染性也是比较强的，日常大家乘坐公共交通工具或者是去一些人口密集的场所时，还是要注意戴好口罩，这样可以减少被感染的风险。
佩戴口罩可以有效地阻断病毒传播，尤其在春季的时候，空气当中的花粉灰尘也会比较多，容易引发皮肤过敏或者是过敏性鼻炎等问题。
佩戴口罩不仅能够减少甲流感染的风险，同时也能够减少过敏等问题，可以保护我们的健康。
③勤洗手
在流感流行季节，大家要尽量避免去一些人群聚集的场所，避免接触有呼吸道症状的人员，在外出回家或饭前饭后要及时的洗手，保持个人卫生。
如果在外面打喷嚏或者是咳嗽的话，最好是用纸巾、毛巾遮住口鼻，或者是用手肘进行遮挡。
在室外活动的时候，我们手部可能会接触到一些细菌或病毒，所以在回家或饭前饭后一定要先洗手。
最好使用流动的清水搭配消毒洗手液进行洗手，这样才能够达到更好的消毒杀菌作用，如果在室外的话，那么可以选择随身携带一些免洗手凝胶。
④开窗通风
平时在家或者是在办公场所的时候，大家也要注意定期的开窗通风，定期的进行清洁和打扫，保持环境卫生。
开窗通风的时候可以让室外的新鲜空气进入到室内，同时可以让室外的浑浊空气飘散出去，能够降低空气当中病毒的含量，保证空气清新，也有益于我们的健康。
⑤适当锻炼、规律饮食
天气变得越来越暖和，大家也要适当的进行一些锻炼，增强身体抵抗力，同时要保吃一个规律的饮食和作息习惯，避免熬夜，避免暴饮暴食，也不要吃过于辛辣生冷的食物。
尤其是家里的小朋友和老人，身体抵抗力本身就比较弱，也要适当的去室外多活动活动进行一些锻炼，保证一个规律的生活习惯，这样才能够增强体质。
写在最后：
最近甲流高发的大家也不要过于恐慌，日常生活当中要做好个人防护，保护好自己和家人的安全，当自己或身边的家人出现症状的时候要及时的就医，在医生的指导下用药。